Beste mensen,

wegens groot succes van de trainingsgroep op de maandag gaat PPF FITNESS nu ook een groep starten op de dinsdag.

Start: dinsdag 29 november! 20:00-21:00 uur.

Wat kunt u van deze trainingen verwachten:

Wij geloven niet in specialisatie en houden zeker niet van routine.

Elke training is weer anders en dus altijd een uitdaging.

PPF FITNESS werkt niet met apparaten omdat die je in geïsoleerde, kunstmatige bewegingen dwingen.

We gebruiken juist functionele bewegingen waarbij het hele lichaam betrokken is:

tillen, gooien, springen, rennen.

Daardoor versterken we je prestatievermogen op alle dimensies van fitheid:

uithoudingsvermogen van hart, bloedvaten en ademhalingsstelsel;

weerstandsvermogen; sterkte; flexibiliteit; kracht; snelheid;

coördinatie, wendbaarheid,

evenwicht en nauwkeurigheid.

Het is de modernste vorm van fitness waarbij u ook echt resultaat behaald d.m.v.:

Gemotiveerde trainer

Coaching ook buiten de trainingstijden om

Fitness is geen sport maar een life-style!

Geef u op voor een gratis proefles en overtuig u zelf!

Met sportieve groeten,

Paul Posthouwer

 

 

 

 

TRACKBACK URL: http://www.blogdirect.nl/trackback/9371

Naam:


Email:


Titel:


Bericht:

Code: