De trainingen bij PPF functional Kids fitness bestaan uit voortdurend gevarieerde, functionele bewegingen, die een brede, inclusieve en algemene fitheid opleveren.
Dit betekent dat de trainingen nooit hetzelfde zijn. De kinderen zullen zich niet vervelen en de vele nieuwe dingen zullen hen enthousiast maken mee te doen.
De functionele bewegingen omvatten oefeningen die fundamenteel zijn voor alle dingen die kinderen nodig hebben als ze spelen: trekken, duwen, rennen, gooien, klimmen, tillen en springen.
Alle bewegingen worden veilig en effectief bijgebracht met intensieve begeleiding van de Trainer. Doel van Fitkids
Het hoofddoel van Fitkids is kinderen een nieuwe ‘life-style’ aan te leren en dit ook nog met een hoog FUN karakter.
Voor Wie?
voor kinderen van 7 tot 12 jaar en gebeurt onder begeleiding van een deskundige Fitness instructeur!
Wanneer en waar:
Elke maandagmiddag van 16:00 - 17:00 uur Vikinghal Wijk bij Duurstede.
Start 6 februari !!
Kosten:
30,-Euro per maand of
75, Euro per 3 maanden
Zonder contracten en inschrijfgeld, gewoon lekker sporten zonder gecompliceerde opzegtermijnen etc.Fitness Training voor kinderen kan dat wel?
Het is een fabeltje dat kinderen niet aan fitness mogen doen. Fitness, vooral kracht training bevordert de leerprestatie, geeft een beter zelfbeeld, het voorkomt en bestrijdt overgewicht bij kinderen.
De gedachte dat fitness onnatuurlijk zou zijn en de groeischijven zou beschadigen is niet correct.
Natuurlijk hebben kinderen meer begeleiding nodig dan volwassenen en zijn de oefeningen speciaal op kinderen aangepast.
Om de kwaliteit van training te garanderen werken wij met een beperkt aantal plaatsen dus geef uw kind nu op!!
Met vriendelijke en sportieve groeten,
Paul Posthouwer
PPF FITNESS
Tel: 06 57129352
ppftraining@hotmail.com
http://www.mijnwebwinkel.nl/winkel/ppffitness/
http://runners.blogdirect.nl/category/1807/home.html
